Dr.LUKE'S iDLE UTTERANCE

今朝はやや湿度が高く、雨がぱらぱらときていたが、ジョッギング自体は気持ちイイ。いつも言うが、私は気持ちのイイことしかしていない。

さて、昨晩、NHKの『クローズアップ現代』で三浦雄一郎氏80歳の快挙の秘密を説いていた。65歳までに完璧なメタボとなり、死にかけたこともあるようだが、父親のスキーでのチャレンジの姿を見て発奮。アンクル・ウェイトを2キロ×2。25キロのダンベルをリュックに2個入れて生活し、筋力を付けた。70歳からでも十分に筋肉は発達するのだ。私の持論だが、＜人生のハッピー指数は筋肉量に比例し、脂肪量に反比例する＞と考えている。

2009年に富士登頂にチャレンジ、4時間ちょっとで登ったが、ぜひ時間短縮をしたいと願っている*1。Salt氏も右肩上がりの人生をと書いているので、Saltさん、電気屋さん、そして鳩さん、この夏に一緒に富士登山を試みませんか？私もバイクの免許にチャレンジをと思っておりますので。そこんとこ、ヨロシク

*1：カミさんの世話をしなかったら3時間台でイケたはずなのだ。