仕事と遊び
- 2009/02/13 18:03
- Category: 意見
午前中はプールとサウナ。明日はゆっくりしたいため。昨日の筋トレで筋肉がかなり張っているため、サウナで十分温めてストレッチを入念に。思うに汗を流すことは実に体にイイ。老廃物が汗と共に流れ出て、皮膚の老化が防止できるし（若く見られる秘訣は顔の皮膚が張っていること）、代謝が活発になる。加齢臭も防止できる。メニュをイロイロ考えているのだが、250㍍をウォーキング、500㍍を泳ぎ、そして250㍍をウォーキングと。ちょうど腕と足がバランスよく使うことができ、またエアロビ的効果もある。ウォーキングもなるべく水の抵抗を作るように、両腕を帆のように広げ、背を反らし、腰を落として抵抗を作るわけ。これがかなり足に効く。かくして実に気持ちのイイ疲労感を味わうことができる。
午後は4月からの講義のシラバスの作成。最近はネットで入稿できるので、締め切り（今晩10時まで）ギリギリまでサボる習慣がついてしまった。前後期それぞれ14回分。果たしてどんな学生諸君と出会うことができるか。昨年も一昨年もかなり楽しくやれたが、今年もけっこう楽しみなのだ。まあ、私は講義もあまり仕事とは感じておらず、かなり楽しくやっている。こちらが楽しいと学生諸君も楽しいわけで、お互いにハッピーになれるわけだ。こうやって好きなことをしゃべって、そこそこの給料をいただいているわけで、感謝なことではある。
仕事と遊びの区別がない生き方をしている主にある友人Salt氏もかなり人生を楽しんでいるようだ（→彼の日記）。彼のアクティヴィティは私のそれをはるかに凌駕しており、小学校教員と共に、絵画、音楽、オブジェクト制作、ライブ、障害児教育、教育委員会、そしてクラス担任と・・・（→彼のBlog）。いやはやすごい。加えて教会でのメッセージ（→メッセージ集）。この15日にもライブの企画があるようだ。どこでもドアが欲しいのだが、ネットでストリーム・ライブ映像を流すとかできるとうれしいのだが・・・。ご紹介しておきます。
・Live：風のメロジア Salt&Uribossa@magatama
追記：最近の密かな楽しみ。前に口の中でミルクチョコレートを熱いコーヒーで溶かしつつ飲むことは書いたが、最近見つけたのは、ブランデーとミルクチョコレートのハーモニーが絶妙なこと。何だかすごいリッチな味わいとなる次第。試してみて下さい＾＾